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2014年09月02日

8月31日の須山クレー射撃場 その2

先日、グダグダとネガティブ発言をしたことでいただいたコメントを読ませていただき

これじゃいかん!

気持ちを切り替えないと言い訳ばかりになって楽しんで参加することができなくなるぞ!!

と、気づきまして

参加するからには、もう、心を決めて

楽しんでこられるようにまずは気持ちを切り替えることにしよう!と心新たにいたしました!!



18shotgunさん、たやさん

気付かせてくださってありがとうございました!!


そんなわけで、なんだか切り替えも早いですが

大会当日に楽しんでこられるように

少ない練習の機会でやらねばならないことを整理した結果

8月31日の練習の私テキなテーマは

自分のルーティンを作るためにポイントを探すこと

にして行ってきました



まずは一日の結果なんですが

1R   15
2R   13
3R   10
4R    9
5R   17
6R   12

という感じで、まだまだ数字としては低いのですが

充実感としてはとっても高かった一日になりました

不思議なのは6ラウンドもしたという疲労感がなかったこと

涼しかったのも要因ではあると思いますが

どのラウンドも注意力が持続していたというのが大きかったです

意識の違いでこんなに変わるものなんですね



さて、今回のテーマに沿って反省点などをまとめていきます



安定した射撃につなげるために

今のその都度変化してしまうタイミングや肩付けの位置

撃つタイミングの取り方などなど

この辺りを、まず分析して解剖することが最初だなと思いまして

今までその都度いろいろ考えていたモノを

全体的にルーティンとして考えるように視点を変えてみることにしました


で、いろいろと試したり、やっていてコレだ!と思った点を忘れないように・・・



待っているときから銃の持つ位置を今までより下にすること

※これは多分理解できないと思いますが自分的備忘録なのでそのままいきます

銃を上げるときにはその持ち手から挙げると肘にフィットして軽く挙がる

一度銃床のサイドを頬に充ててから、頬を上に乗せる

帽子は深くかぶり、サングラスとの上下の間隔を狭める

クレーが発射されたら早く打つ

髪の毛がいつも銃床に引っかかって邪魔になって気になっていたのを

思い切って後ろで結んでみたら、気にならなくなって調子が良かった





一緒に行った先輩射手にご指摘いただいた点で改めなければと思った点が


当たらなくなっているときは、撃つタイミングが遅くなっている

射撃も競技なのだから、前日の睡眠をしっかりとることで

身体の反応を良い状態にしておかなければいけない


と、いうようなことでした



今回は本当に動画も静止画も無し


いま試している上に書いたことなどが固まってきたら

動画を撮ってもらって前と比べてみるようにしたいな・・・


さて、次はいつ行けるでしょうか

ちょっと平日に行っていろいろまた試してきたいな・・・





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posted by Niko at 22:31| 神奈川 ☔| Comment(6) | TrackBack(0) | クレー射撃な日々 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
Nikoさん
こんにちは
アドバイスなんて、とんでもありません。
自分も気持ちの持ち方として
ネガティブの時はダメですから。

やっぱり射撃はメンタルスポーツですね
撃つ前にダメと思うと本当に当たらないです。
気持ちの入れ方が、すぐに結果に影響しちゃいます。
自分は外れた時の気持ちの切り替えとして
「外れても、射撃は楽しい」と思うようにしています。
Posted by 18shotgun at 2014年09月03日 11:45
>18shotgunさん

純粋に楽しもうという基本を忘れそうになっていたので
思い出させてくださって感謝です!

前日、2時間も寝られなかったのですが
先輩射手にそれはいかんと指摘されたのもそうですが
競技に甘えはいけないなと改めて思いました

楽しんで参加できるように修正頑張ります!
Posted by Niko at 2014年09月03日 14:06
こんばんは。
元気が出たようで何よりです。
楽しんできてください。

 こちらは土曜にトリプル・トラップ大会がありますが、週末、天気がイマイチなようで、気分が盛り下がっています…。(ため息

 でも6月の大会も大雨の中やりましたから、あれと比べればまだましでしょう!と思えるようになりました…。
リピーターですから、ガチャガチャやって撃てるだけでも楽しいのです…。成績はその次の問題です…。
私も、楽しんできます!
Posted by たや at 2014年09月03日 23:25
>たやさん

ありがとうございました!
趣味なんだから楽しまなくちゃという大事なことを忘れかけていました

トリプルトラップは想像もつきませんが
なんとかお天気が持ってくれるといいですね

雨が降ると後の銃のお手入れが大変なので
できるだけ撃ちたくないです・・・

週末、良い結果がでますように(^^)
Posted by Niko at 2014年09月05日 04:03
こんにちは。

トリプル・トラップ、行ってきました!
良い結果は出ませんでしたが、天気も良く、楽しかったです!(苦笑
特に、お弁当がおいしかった!!

詳細は、記入したアドレス先、よろしかったらご覧ください。

また11月に開催されるので、はりきって参加予定です。

ありがとうございました。
Posted by たや at 2014年09月07日 11:39
>たや さん

HPお邪魔してきました!
お弁当、美味しそうで羨ましい〜
お天気も良かったのですね

その後の3位受賞もおめでとうございます
Posted by Niko at 2014年09月11日 21:58
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